生菜子粉的药用价值

概述

妈妈今天在超市买了一些生菜子，生菜子在人们眼中都是一种食用嫩叶的绿色蔬菜，对于生菜的种子，也就是生菜子了解的并不多，很多人都不知道这种生菜子对人类也有很多好处，错过了利用生菜子机会，生菜子有出色的药用价值，它加工成生菜子粉以后可以治疗人类多种疾病，为了让大家能在平时的生活中更好的利用生菜子，那么我想知道生菜子粉的药用价值。

步骤/方法：

1 朋友们一定要知道生菜子是一种可以活血的特色中药材，对人类的跌打损伤，和瘀血疼痛有很好的治疗效果，在使用时可以把生菜子加清水煎制，然后直接服用。连用五到七天就能取得良好的活血效果。

2 朋友们一定注意生菜子粉中有大量的天然钙质，人们食用以后能起到不错的补钙功效，对人类的缺钙和骨质疏松有良好的缓解功效，大家想通过生菜子粉补钙时，可以把生菜子粉与黄瓜子粉和黑芝麻等食材一起食用，会取得特别出色的补钙效果。

3 朋友们一定要了解生菜子粉对人类的骨骼再生有很好的治疗效果，可以用于人类骨折、关节疼痛以及其他骨科疾病的治疗，特别是对骨折以后的断骨再生有明显的促进功效。另外生菜子粉也有一定的止痛作用，外敷在骨折的部位上，可以减轻受伤者的痛苦。

注意事项

朋友们一定要注意在平时的生活中一定要注意个人卫生，放松心情，注意休息，不要太紧张了平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜。