男人性生活正常是多少时间

概述

对于一个男生来说，性生活正常的时间大概是5到10分钟左右，当然也有一些身体比较健康的男性，坚持的时间大概15到20分钟左右，这个时间已经是比较长的了，当然也有很多男性因为想要更多的享受一次性交愉悦，所以服用一些药物，或者是使用一些道具来增加做爱的时间，可是这些方法对人体的伤害是非常大的，而且严重的时候可能会影响到男性的性功能，导致早泄的出现

步骤/方法：

1 1.很多男性为了要面子，很多时候都是服用一些药物或者是增长自己的增加自己的射精时间，来达到性交时间更长的，这些方法虽然说能够，短暂的达到效果，但是一旦过长的话对男性的身体造成非常大的影响的，

2 2.当然做爱过程并不只是说只有性交，在发生性交之前可以做好前期工作，这样能够保证增加女性的快感和，比如说一些嬉戏或者是爱抚、轻吻之类的，这些都能够帮助男女双方达到满足感的

3 3.再有一些男性为了增强自己的性能力，很多时候都会服用些壮阳的药物，或者是食物，要知道这些药我算上能够短暂的达到效果，但是带来的副作用也是非常大的，所以不要去轻易的使用

注意事项

男生想要增强性功能，能够通过平时的饮食习惯和生活规律来改善，而且要多注意运动，运动是保证男性性能力增加的最强大的效果，而且要注意好的睡眠哦