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2017-03-27 12:50:26很多男性对自己的性生活时间过短,都会有一种自卑的心理。通常出现这种情况的男性,在性生活中没有自信,由于满足不了对方,总是对性感到没有兴趣,或者性冷淡。其实在性爱方面,如果双方积极配合,也是可以使男性的时间延长的,因为性爱是双方的,如果性爱不和谐,导致双方对性爱没有感觉,所以是男性的,性生活时间过短的那么男性性生活时间短,该怎么办?
1 男性如果平时工作过于压力,或者情绪过于紧张,都有可能会导致男性的性生活时间短,其实这些是可以通过调理,平时适当的放松心情,劳逸结合,通过调理还是可以得到治疗的效果的。
2 夫妻之间一定要和谐的性爱,如果性爱不和谐,也会使男性的性生活过的,夫妻之间的性爱配合也是很重要的,平时性爱中多一些暧昧,多些爱抚,前戏一定要做好,这样大家都会对性感到兴趣,这样最难心的性生活时间过短也是有帮助的。
3 饮食中也要注意多吃一些补肾益肾的食物,进行调补身体,如果身体肾虚获胜不好,都会引起一些男性的疾病,所以饮食中尽量营养一定要均衡,因为男性一般都会肾虚阳衰,所以适当的给自己补上也是可以的。
平时工作中要劳逸结合,尽量的放松心情,不要让自己过于压力,给自己身体造成影响,饮食要清淡,忌烟忌酒,不要吃辛辣刺激性的食物,平时多参加一些体育锻炼,增强体质,提高自身免疫力。
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