十月怀胎从什么时间算

概述

医学上常以最后一次月经的第一天作为开始计算预产期的时间，一般的妊娠时限是大约为40周也就是280天，如果把妇女的经期按28天为一个周期来算，那么280天刚好是十个孕月，故有“十月怀胎”一说。但十月怀胎只是一个预产期的概念，毕竟因人而异，每个人的周期不一，可能还会加上一些其他的因素，因此十月怀胎也不能准确地推算生产的准确日期。

步骤/方法：

1 如果需要自己计算一下预产期的话，可试试以下方法。从你末次月经的第一天开始计算：预产期的月份就是那个月的月份，如果是大于3就减去3，小于3就加9。得到的就是出生的月份，日期的话就是按农历算是末次月经的日期加上14天就是出生的日期，按阳历则加7。

2 除了孕期计算，还有孕吐.B超等也可推算预产期。孕吐推算：反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，从此向后推算至280天即为预产期。B超推算：医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期，一般比较可靠。

3 怀孕后最好还是要按时去医院做些检查，才能确保安全。一般怀孕36周以后，需要每隔一周检查一次。比如全面的体格检查,产科检查,骨盆的测量并配以必要的辅助检查b超、血常规、尿常规等。如若及时发现异常，也好早确定治疗方案。

注意事项

预产期的计算仅是一种大致的估计。具体时间还要根据产妇的实际情况来看，前后可能相差七天左右。如果平时月经，周期短，不足一个月，临产的日子多半在预产期前；若平时月经周期长，在四十天左右，临产的日子多半在预产期后。怀孕期间注意休息和保养，适当运动，健康饮食，保持愉悦心情，发现问题及时处理。