治疗孕妇烧心的好办法

概述

许多女性在第一次怀孕时会感到胃灼热。虽然这种现象很常见，一般不会造成任何伤害，但它可能会让你感到不舒服。烧心（又称烧心或反酸）是由燃烧引起的身体激素和生理变化，通常从胸骨底部延伸到喉部以下。在怀孕期间，胎盘分泌黄体酮以放松子宫平滑肌。但它也阻断食道和胃的瓣膜（也称为贲门），导致胃酸流回食道，造成不舒服的烧灼感。

步骤/方法：

1 孕妇妊娠晚期，常在胸部，心灼热感，压力或烧灼痛，常升至咽喉。睡后发生。当从座椅的位置，站立位置进入一个位置，或在咳嗽，屏气排便，也容易诱导。吃酸性食物，辛辣食物，可加重胃灼热。常伴有嗳气、恶心、上腹不适等症状。

2 妊娠烧心的发生，随着妊娠月数的增加，腹内压增高，食管反流所引起。胃反流，胃酸含量可刺激胃黏膜，甚至引起反流性食管炎。由于孕中期及后期孕激素分泌增多，影响食管蠕动，减慢胃内容物含量。

3 仰卧抬高膈肌时，咳嗽、呼吸用力排便，腹内压增高，可使胃内容物返流症状增加至食管。酸性饮食，辛辣的饮食，可以刺激食管粘膜的炎症，也可以加剧性质的症状。胃满时，胃压力增加，可能导致食管反流。

注意事项

黄体酮还能减缓食道和肠道的波动，减慢消化速度。在妊娠晚期，宝宝会继续长大挤压腹部，胃酸推回食道。脂肪饮食，巧克力，茶，咖啡和芳香食品，可以降低食管下端平滑肌张力，使食管反流。