哺乳期能吃减肥药吗?宝宝已经一周岁了

概述

很多宝妈在孕期想要生个健康的宝宝都会不顾自己的体型各种吃，什么以前都不敢触碰的鸡汤，鱼肉，很多有营养的东西一起通通吃掉，为了宝宝什么都可以接受，那么等生完宝宝后还要喂奶，这时更要保证有丰富的营养。还要带宝宝也需要很多的体力，所以还是没有精力和时间顾及自己的身体。产后肥胖是大多数女性朋友都没有办法的事情，有的朋友就会借用减肥药的帮助来剪掉体重。这样对吗？

步骤/方法：

1 答案是肯定的，哺乳期是坚决不能吃减肥药的。母乳是营养最多的哺乳办法，要想宝宝健康吃母乳最好，那么如果宝妈吃减肥药后，药物里的一些药物会进入到乳汁里，给宝宝吃了，会伤害很大，副作用很大，也会伤害宝妈自己的身体。

2 减肥药对分泌乳汁有影响，减肥药对宝宝有不良影响，对产后身体的恢复有影响。如果想减肥，可以在哺乳停止后再进行。产后体形和体态的恢复，大约需要半年至一年的时间。所以，妈妈们不要心急，建议采用科学无副作用的减肥方法。

3 虽然宝宝已经一岁了可还在喂奶，要想真正减肥还要在断奶以后减肥。断奶以后可以试一试一下方法，每天早晚喝杯蜂蜜水，还要做些产后恢复健身操，每天饮食少食多餐，每顿饭八分饱。坚持每天锻炼健身，即使是不在哺乳期也最好不吃减肥药。

注意事项

哺乳期不是不可以减肥，可以用健康的方式减肥，比如健康饮食，同时适当的做些产后身体可以承受的一些简单运动，但不能剧烈运动，要慢慢来。甜食，奶油，冷饮不能吃，原本减肥就是一个循序渐进的过程，所以产后的宝妈不能急于一时，健康减肥保证身体的健康。