孕妇不能吃冰激淋吗?

概述

你好。怀孕是件很重要的事情，要注意自己的饮食，饮食是怀孕期间站主要的原因，有很多食物是不能吃的，山楂，杏都是滑胎的食物。我们怀孕期间要尽量不吃，冰激凌也要尽量不要吃冰激凌属于寒性食物，吃多了会拉肚子，也会给宝宝在肚子里不安的情况，也会造成早产的发生，也一定要注意好的心情，接下来我给大家讲讲冰激凌可不可以吃

步骤/方法：

1 怀左12周期间，是最重要的期间，也是宝宝刚刚发育成型的期间，如果饮食不当。吃了对宝宝不利的食物有可能宝宝会停止妊娠，也会容易产生畸形的可能性，也要及时的补充叶酸

2 尽量不要吃冰激凌。冰激凌是一种寒性的食物，会导致宫寒，导致宝宝无法正常成长。冰激凌里面也是含有添加剂的，没有营养成分。会直接影响到宝宝，尽量不要吃凉的食物，甘蔗也是属于凉性，禁止吃的

3 经常吃冰激凌，会造成宝宝在肚子里坐立不安。难以健健康康成长。为了宝宝，多吃一些清淡的食物，对宝宝发育有健康的食物，多吃水果，补充水分，补充羊水，注意好睡眠，保持好心情的愉快

注意事项

我们要保持好心情的愉快，冰激凌尽量不要吃为了宝宝就多忍一忍，宝宝的发育是件很重要的事情，不要因为吃了一种食物而造成宝宝不健康。注意好睡眠，多和宝宝做互动说说话。希望以上的可以对你有所帮助