安眠药为什么越吃越感觉不灵了？

概述

失眠在临床上一直都是属于较为常见的睡眠障碍性的疾病，一旦出现了失眠的现象之后，都会给睡眠质量造成了严重的危害，这样对于第二天的学习生活都会造成影响所以，有很多人就会服用安眠药来改善失眠的现象，而一开始服用安眠药的时候效果还是很理想的，但是却有很多的朋友感觉，时间一长安眠药的效果就不好了。那么安眠药为什么越吃越感觉不灵了？

步骤/方法：

1 安眠药服用较长时间后，若感觉到药效变差，主要是因为患者身体对于药物已经有了耐受性，这样就会导致身体出现了反应失灵的情况，建议遇到该现象时，一旦要在医生指导下，换用其它安眠药。

2 也有一部分患者在服用了安眠药之后，都会出现了入睡较为容易，但是后半夜会清醒的现象，其实这也和药物耐受性有关，此时可以加服半片到一片，但不要超过这个剂量，如果还是睡不着，需更换新的安眠药。

3 为了避免身体的健康受到了影响，建议大家最好不要长时间的服用安眠药物尤其是眠症状不是很严重的人，吃安眠药最好采取间隔服用法，吃一两个星期后停药两天，适当的还可以搭配中草药进行治疗。

注意事项

建议患者在日常生活中应当要放松心态，避免过度的忧虑和紧张，在临睡前的时候一定要避免看刺激性强的电影或连续剧，及时进行调节，失眠现象都可以得到改善。