月经不调可以怀孕吗?

概述

月经不调会影响怀孕的，所以月经不调的症状在女性人群中是一个非常常见的症状，也是引起女性焦虑的一个重要因素，常常担心自己的身体有什么问题。引起女性月经不调的原因有很多，像内分泌失常、生活工作不规律等都有可能引起月经不调。通过咨询医生以及咨询由此症状的姐妹们，我的症状也有所改善，下面我来跟大家分享一下我的经验吧！

步骤/方法：

1 如果情况比较严重的话，建议用药物辅助，药物辅助的话，个人比较推荐中药调理，中药的话不怎么伤身，调理缓和，对缓解月经来时的肚子疼痛比较长效，西药的话副作用又多，虽然快速治疗，可是本人尝试过对下个月的影响很大，而且容易依赖，依赖后不服用的话容易造成腰酸痛，全身无力的。

2 平时饮食上要注意，辛辣和寒凉的食物要少吃或不吃，尤其是在经期这这些东西是一定不能碰的，注意防寒或防暑以及自身情绪，尽量放松自己，多煮点糯米粥，用大枣进行行熬粥，根据自己口味放点红糖，一般是有效果的。

3 月经的那一周还要吃一些通便食物。水果及蜂蜜就有此类作用，同时也应多喝水，这样对月经不调的康复很有帮助。做一些类似瑜伽的运动，不要做一些过于刺激的运动，对身体很好的。

注意事项

平时防止性生活过度，在来例假时禁止房事，这个是一定要注意的，因为会性感染。；注意多休息、减少疲劳，还要加强营养，增强体质；经期前后绝不要在下雨天气外出，经期碰凉水也是不允许的。