什么是间歇性狂躁症?

概述

你好，烦躁症大多数发生在20岁左右的青春期的孩子，比较叛逆，心情也总是有高有低，还有发生在中年妇女发现了更年期，脾气也会非常的大，有的也会是产后忧郁症，脾气越来大，我们要克服这些，虽然身不由己，但是已经伤害到他人的身心健康，对烦躁期的人带来了烦恼。因为一件事谈的不顺畅，就会大发脾气，接下来我给大家讲讲间接烦躁性的原因

步骤/方法：

1 在与烦躁的人接触的时候，我们要说话亲切慢一些，让对方能够接受言语的方式，更不能用嘲笑，讽刺的语气说话，会让烦躁的人发脾气，尽量说些好话，能够让病人开心的事情，忘掉烦躁病，能够和正常人一样

2 烦躁病人大多表现为好关闲事，好打抱不平，小题大做，平时看不惯的事情此时更看不惯，非要周围和家人按他的意愿办，如果不按照，就会大发脾气，所以我们要顺着病人的意思要求去做

3 如果烦躁病人喜欢做家务，做一些运动，就让他去做，能让心情舒缓。与更多人的接触也是给自己的一点经验，多参加一些户外活动。如果每天带在家里会刻意的禁止做这做那会使病人更加烦的

注意事项

我们要多注意的心情，多克制一下自己的言语，多与外界接触，多去参加一些户外运动，对于烦躁的人，我们也要对病人说话，和蔼可亲，不能大吼大闹，一张以上的可以对你有所帮助