山五味子作用是什么呢?都有哪些功效呢?

概述

五味子是一种人们非常常见的中药材，这种药材主要分布在我国的黑龙江、辽宁、吉林等地，五味子这种药材具有很高的药用价值，通常情况下，中医都会选择五味子进行中医疾病的治疗，因为五味子的品质比较优良，药材地道，这种药材在秋季果实成熟的时候，进行采摘，晒干备用或者是除去掉果枝晒干生用都是可以的，作为常见的中药材，五味子的作用和功效有哪些呢？

步骤/方法：

1 五味子对人体的好处是非常多的，可以保肝护肝，以及滋补和增强肾脏机能，它还能促进肝脏的代谢解毒过程，保护我们的肝脏免受毒害啊，五味子也可以缓解酒精对人体的伤害，同时也可以滋肾生津，缓解盗汗、尿频的症状。

2 五味子这种药材，可以增强人们的耐力哦减缓人的衰老，增强人的体力、体质的增强，减少很多种疾病的发生哦，同时也可以提高人们发免疫能力，研究表明，五味子里的成分，可以减缓人在老的时候出现的疾病，是益气的补药。

3 五味子这种药材，还能激活人的神经系统的功能，强化人的反应力，精神的集中力以及人们的协调能力，并且在一定程度上还可以使人的思维清晰敏捷，促进人的智能健全，改善人们焦躁不安的问题。

注意事项

五味子这种药材的功效和作用是非常多的，比如可以减压，补气，以及增强人的各种能力，还有调节人的血压的功效，并且服用的方法也是非常多的，可以作为茶饮，也可以做粥等等。