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2017-03-06 18:58:03以前自己生活状态非常的好,而且经常有一个良好的睡眠,而且平时我都是比较的规律,生活当中也每天都按时睡觉,可是前段时间由于工作压力太大,经常造成晚上睡眠不足,经常出现失眠情况,这也影响到自己正常的工作那么通过口服七叶神安片,听说是能够起到一定的缓解作用的,那么经常的服用七叶神安片会不会上瘾啊?交流下探讨下吧
1 长时间的服用七叶神安片通常来说都是会上瘾的,因为很多丹药经常服用的话会产生依赖性。不过七叶神安片这种药物的副作用是非常小的,因为这种药物是一种中药制剂。对我们人体带来的伤害。
2 七叶神安片带来的不良反应其实也是有的,比如说患病期间服用药物,如果出现了感冒或者是过敏,一定要慎用各种药物。而且一定要注意患者朋友平时要保持自己心情乐观,一定要少生气。
3 为了改善自己的失眠症状,平时要注意站都不能够太高,而且最好不要经常地蒙着被子睡觉,而且要特别注意保持室内空气通风,睡觉的时候一定要保持室内光线柔和,最好是不要太亮。
很多时候出现了失眠情况,我们平时要放松好自己的精神状况,调节好自己的身心,在睡觉前我们可以进行打坐慢走等有效放松方法可以改善我们睡眠。
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