冬季如何使宝宝不踢被子安稳的睡觉?

概述

在冬季的时候，本身温度就下降了很多，人体一旦着凉后就很容易出现了感冒的情况发生了，而有一些宝宝，本身晚上睡觉的时候就比较不老实，总是很容易踢被子，这样都容易造成感冒的情况发生了。这样就让家长担心不已，所以，如果能够让宝宝老实的睡觉，这就是一个非常重要的问题了，因此，今天来了解一下，冬季如何使宝宝不踢被子安稳的睡觉?

步骤/方法：

1 建议家长首先要了解宝宝的性格，明白宝宝晚上睡觉的睡姿，是否怕热等。同时，宝宝睡觉之前千万不可以饿着，建议在睡前的一个多小时就可以先喝奶了，这样晚上就不容易饿醒而踢被子了。

2 另外，宝宝的新陈代谢比成年人更加的旺盛，所以身体中所产生的热量也是更多的所以，晚上不用给宝宝床过多的衣服，最好穿薄薄的睡衣睡裤，这样睡着就很舒服。也可以避免宝宝因为热而踢被子了。

3 最后，对于经常踢被子的宝宝，建议可以选择使用睡袋，睡袋可以选择使用柔软纯棉的，装饰尽量少的。这样晚上睡觉的时候就可以不用担心宝宝踢被子了，而家长和宝宝睡觉的时候，也要避免和宝宝靠的太近。

注意事项

建议家长一定要让宝宝养成良好的睡觉习惯，在固定的时间就上床睡觉，这样良好的习惯，只要能够坚持进行，都可以让宝宝睡的比较安稳。