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2017-03-07 13:28:03去年5月老感觉自己的眼睛干干涩涩的还老痒,想着可能是上火了喝了很多凉茶也坚持使用滴眼液。可是一周下来却不见好转只好去找医生看了看,医生说我这是干眼症通过治疗和疗养,一段时间后已经完全康复了。作为一名计算机操作员,这就决定了我的工作是要整天对着电脑的,业务繁忙的时候甚至连眨一下眼睛的时间都没有,那么干眼症吃叶黄素管用嘛。
1 积极消除干眼症的发病因素,如慢性结膜炎睑缘炎不良用眼习惯等等。如果有全身性结缔组织病如风湿性关节炎系统性红斑狼疮等等应积极治疗。注意良好的用眼习惯生活规律不要熬夜。
2 如果有佩戴隐形眼镜及眼部化妆习惯,则建议暂时停戴隐形眼镜,最近暂时不要眼部化妆尤其不要画眼线减少刺激。在医生指导下正规使用人工泪液等药物对症治疗,缓解症状干眼症的诊断需要到医院眼科进行泪液分泌试验。
3 要注意用眼卫生不要随便用手去揉眼睛手上有很多细菌。持续用眼超过一小时就休息一下眨眨眼睛或是看看远方。除了一些特殊情况最好不要佩戴隐形眼镜,在天气允许的情况下也尽量不要使用空调。
首先我们一定要注意饮食平常要多吃新鲜蔬菜水果等,注意增加维生素的摄入。为了保持体内有充足的水分我们要多饮水干眼症的患者就不要再为了美观去带隐形眼镜了。
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