山楂可开胃降血脂中医推荐7种吃法

ask74997619ui 分享 A-100%A+

2017-02-26 23:46:05
概述

对于山楂或许我们一提到它们就有点想要流口水的感觉,那种酸味就立马涌现出我们的记忆。山楂看上去红红的也很是好看,因此,我们很多人也把它叫做山里红哦。山楂因为它具有开胃的作用而被我们大家所知道,其实并不是这样的,山楂它还有许多其他的功效哦。那么,下面就跟着我来一起了解山楂开胃降血脂的一些功效及中药推荐的7种吃法吧!

步骤/方法:

1 山楂它除了我们大家所知道的开胃作用之外,它呢还可以帮我们预防一些心血管疾病降低血脂,活血祛瘀,能够化痰有效的治疗腹泻,帮我们促进子宫的恢复,还可以帮我们抗衰老哦。

2 首先,我们可以把山楂的籽去掉熬水放点白糖喝。再者,将山楂,晒干的荷叶,甘草,薏苡仁按照5:1:2:2的量磨成末来泡水喝。也可以用山楂与菊花以及金银花一起泡水当作茶来喝。

3 还有我们可以用生的山楂与橘子皮,荷叶,生薏苡仁弄成碎末用开水泡来喝。也可用山楂和冬瓜皮又或者茶根及芦根煎煮水来喝。最后,也可以用山楂同泽泻,茶叶呀,麦芽,陈皮,草决明呀等做消脂茶喝。

注意事项

山楂是好吃的但是我们有些事项需要注意孕妇以及儿童最好不要吃,还有那些血糖比较低的人。另外,空腹的情况下,最好不要吃山楂,山楂可能越煮越酸最好少吃一些避免我们牙齿受伤。

猜你喜欢