红曲米能长期吃吗

概述

红曲米是中国独特的传统食品，距今已经有千年历史。红曲米营养丰富，无毒无害具有，消食活血化瘀的特殊功效。一直以来，被人们视为安全性高的食品补充剂。红曲米的性状，为不规则形的颗粒，例如碎米，外表棕红色，质脆，断面粉红色。我有气，不会，以红透稣脆为佳。红曲米也是我们餐桌上挺不错的一道美食，煮出来的饭松散时为较粗糙，质量不如长粒米。但是它的营养丰富。

步骤/方法：

1 红曲米不但丰富，还可以入药，红曲米是一种出色的降血脂，降血压，天阳药物。红曲米的疗效可以和美国公司开发的他订降脂药物比，随着科学家对红曲米的生理及药物性作用的认识不断深入，古老的红曲米有望成为重要的新药来源。

2 红曲米对高脂血症患者来说也是一个不错的良药，红曲米是天然的，它的基本原料是大米接种给红曲霉菌，黄曲霉菌是种孤独的微生物没有，副作用。所以对一些血脂高，高血压，的患者来说，经常吃红曲米还是达到一定的效果的

3 既然红区曲米是无毒无害的纯天然食品，是可以长期服吃的。红麴米是中国的一种特产的大米，有一定的营养价值。红麴米的吃法，有很多种。可以把它熬成粥煮成饭，熬成羹都是很不错的哦！

注意事项

红区米的传统制作，由于老人，慢慢地到了垂暮之年。但愿随着经济的发展会有更多的人物给红曲米制作注入新的活力，让这个红曲米飘香的地方永流芬芳。