145号椎间盘膨出怎么办

概述

椎间盘膨出，如果有神经受到压迫，可能会引起腰痛，下肢酸麻等症状。膨出比突出的程度要轻的。腰间盘膨出属于慢性劳损性疾病，长期弯腰负重或者站立坐下，姿势不对引起的。腰椎盘，突出症，首先长有半弯腰持重货，突然做弯腰引起，临床表现为腰痛，下肢放射痛。腰间盘膨出平时多注意按摩，纠正不良姿势和习惯，加强锻炼，增强体质，尤其加强腰背肌的功能锻炼，适当的锻炼能改善肌肉血液循环。

步骤/方法：

1 腰椎间盘突出的患者，建议睡硬板床。通过牵引理疗推拿按摩来，慢慢就正腰间盘膨出。腰间盘膨出，患者不要干，重体力劳动和剧烈运动。一定要避免长期保持一个，姿势，工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习。如果通过牵引理疗，红外线推拿按摩治疗，硬膜外封闭治疗。如果，无效时可以考虑手术治疗。如果颈间盘轻度膨出的话，那么是可以完全治愈的，因为它现在仅仅是因为腰椎受压到，压力不均衡，所以有局部的腰椎前围，环向外顶。但是由于欠为欢还没有锻炼，所以只要减轻腰椎的压力都保养，那么肯定是可以恢复正常的。

2 我有个朋友因长期的站立，这个工作导致椎盘突出，长时间的弯腰工作让他的病情越来越严重，每次疼痛是就靠打点止痛针来缓解疼痛，腰椎盘明显的突出，原本笔直的身体现在也因腰椎盘的原因，弯曲立很多，有时看他疼痛时根本直不起腰来。最后，因疼痛加剧，没办法只有辞工在家调养。

3 椎间盘膨出引起的症状，一般会引起腰部疼痛和活动受限等症状的发生。平时，要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果。建议不要负重很重要，买些可以让椎盘减轻疼痛的要，还缓解疼痛。

注意事项

椎间盘膨出与突出只是人们口语上的区别并没有实质上的区别。椎间盘膨出与突出二者是属于退，心性的病变，是长时间的不合理的姿势所造成的，症状最明显的是椎间盘水肿和黏连导致神经受到了压迫，从而感到了疼痛。所以椎间盘膨出的患者，应该，多注意。平时姿势要正确，要正确弯腰驼背，局部的过度受力。避免成腰肌劳损等疾病。