正常血压的范围是多少?

概述

我们一般认为正常的血压范围是收缩压小于120，舒张压小于80，但是由于各种各样的原因都会影响血压，收缩压在120到139，舒张压在80到89之间都属于正常，如果收缩压大于140且舒张压大于90，就属于高血压的范畴了。如果你的血压属于1级高血压，也就是轻度高血压，是需要采取治疗的，否则以后会有各种很严重的并发症，给患者带来更大的危害。

步骤/方法：

1 至于治疗，高血压必须终身服药，才能达到比较好的效果。千万不要相信各种小广告偏方之类的，高血压不能根治，也没有什么保健品或者食疗可以代替药物，所以，建议去正规医院，由专业的大夫帮你找到适合你的药物，一定要长期坚持规律的服药。

2 根据医学界的规定，低血压的标准是指，血压低于六十毫米汞柱的情况。对于低血压的预防与治疗来说，是相当重要的。尤其是年老的人，更应该经常做血压的检查，以免自己出现低血压的症状。

3 就健康的人来说，血压情况的变化是有很多原因的。如果低血压的情况，只是短时的现象，而且自己也没有低血压的主要症状，就应该不属于低血压的范围，就可以不用太过担心了。

注意事项

生活上，我们建议一般可以多吃蔬菜水果，比如芹菜之类，适度锻炼，可以多散散步，或者快步走，都可以。养成一个健康的生活方式。