每到夏天脸上长满粉刺痘痘怎么回事

概述

脸上长痘痘痤疮粉刺是生活中很多的朋友都会遇到的问题，严重的话不仅影响美观，给患者正常的工作和生活带来很大的影响，也会留下疤印痘坑，让人烦不胜烦。引起皮肤长粉刺痘痘的原因也有很多，一般都跟身体内分泌失调以及平时不健康的饮食习惯，烟酒刺激，过度劳累，昼夜颠倒，不注意皮肤清洁，床单被褥枕巾等物品螨虫滋生等方面有直接的关系。

步骤/方法：

1 由于夏季天气炎热，皮肤出汗多，所分泌的油脂污垢也会增多，这时候如果不注意皮肤的清洁卫生，油脂污垢堵塞毛孔就会引发痘痘粉刺，另外夏季人们在饮食方面不注意，就很容易引发上火便秘加重痘痘。

2 还有的朋友夏季喜欢吃烧烤配啤酒冷饮，这样冷热交替再加上辛辣刺激，对皮肤也有很大的刺激性，所以很多的朋友一到了夏季脸上的痘痘粉刺就特别的严重，这需要从多方面调理才能慢慢的恢复。

3 夏季平时也要使用温水洗脸以便可以洗干净毛孔内的脏东西，另外也要保持清淡的饮食习惯，烟酒方面也要有节制不能过量，预防身体上火保持大便通畅预防便秘，同时也要注意毛巾被褥的清洁杀菌。

注意事项

平时注意饮食清淡点，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激热性大的食物。勤洗澡勤换洗衣物，穿宽松透气性好的衣服，注意皮肤卫生。