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2017-03-05 22:57:11颈椎连带肩膀部位疼痛很明显是由于颈椎病而导致的。颈椎病是生活中的常见病和多发病,相信很多的朋友对这个病都不会太陌生。引发颈椎病的主要原因就是长时间不好的身体姿势,这跟工作生活等多方面都有很大的关系,特别是长时间站立或者是长时间坐着的人是很容易得颈椎病的。教师,白领,司机,学生等都是颈椎病的高发人群,平时也应该多注意一些。
1 得了颈椎病的患者除了会有颈椎肩膀部位的酸痛之外,也会有僵硬,肌肉痉挛的症状出现,可能是突然间的爆发疼痛,给患者正常的工作和生活都带来了很大的影响,得了颈椎病的患者一定要坚持治疗。
2 得了颈椎病的患者可以适当的调整工作缓解发病的次数,另外也可以使用按摩,针灸,牵引的方法治疗,这样效果比较好,如果不严重的话也可以使用活血散瘀,消肿止痛的膏药来调理治疗,很快就能恢复。
3 得了颈椎病的患者平时如果是过度劳累,做剧烈的运动或者是长时间保持一种姿势不挪动都很容易诱发颈椎疼痛,所以平时在这几个方面也要多注意一些减少颈椎病的复发,睡觉的时候也应该睡硬板床。
平时注意加强锻炼身体增强体质,提高免疫力,增加关节的灵活性,饮食清淡点,多喝水多吃新鲜的水果蔬菜,勤洗澡勤换洗衣物,注意卫生。
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