适合三岁宝宝喝的汤类都有哪些?

概述

三岁的宝宝一般已经断奶了，平时吃饭的时候可能会考虑给他们一些汤类的东西，这个时候需要注意，并不是所有的汤类都适合宝宝的，3岁宝宝正是长身体的时候，这时候的营养是十分重要的，要给宝宝安排一个合理的食谱。这个时候可以考虑一些有营养的肉食，还有一些很好的蔬菜，水果也是可以考虑放进汤里的，这些都可能会对宝宝的身体有好处

步骤/方法：

1 冬瓜去皮，切成菱形块，鸡蛋放入碗中，搅拌待用；放火烧锅，放入油锅，放入冬瓜片炒几下，加入鸡汤煮沸，倒入蛋液倒入盐中，味精、盛放入碗内服。这个时候喝汤要注意不要太烫

2 鱼用刀砸碎，然后搅拌成细泥，加入盐、料酒，拌匀，加入250克水，一边朝一个方向搅拌至峰；加入干淀粉共混；肉末放入碗中，加入盐、味精、酱油、葱姜拌制成馅；锅在火上，放入开水，左手抓鱼浆，烧开就可以吃了

3 鸡汤：用新鲜的鸡肉汤，应在水沸后锅；腌好的鸡肉做的汤，可以温暖的水锅；冷冻鸡肉汤，它应该是一盆冷水，使肉、唐贤美好吃。鱼：开水煲，迅速倒入锅里的牛奶量，可以使肉招标，美味的汤没有腥味。骨汤：第一“浸”骨头的血水入锅煮沸，去掉浮沫，再加入骨头汤炖，可使新鲜味更浓。

注意事项

要注意宝宝并不是什么汤都能喝的，有些汤是不适合宝宝喝的，而且也不要为了美味，就在汤里盲目的加一些味精什么的，这对宝宝的身体可能会造成伤害