女生经常痛经应该怎么办比较好呢

概述

痛经是每个女性朋友都很烦恼的事，我也是一样的，从做少女时初潮到现在一直都还有，还记得刚刚初潮的时候，是最痛的因为才十七岁这样什么都不懂，饭也吃不下什么都没有胃口，当时妈妈说这个事没有办法的有的女孩子会痛经有的来月经却一点事都没有，当时我觉得自己的命太苦啦，怎么偏偏出现在我的身上呢？痛经的时候连死的心都有，结果姐姐说可以做做操缓解一下，可是我做着做着竟然越坐越难受，就跑到厕所去又拉又吐

步骤/方法：

1 其实像我这种是最严重的啦，因为每一个月都是这样根本就没有一点缓解的余地，当然那时还小根本就没想过什么解决的办法，只知道捂着肚子在那里哭，只知道埋怨自己的命那么苦，因为我几个姐当中都没有像我这样有痛经的，我甚至怪妈妈怎么生的我，也怪老天爷对我那么不公平

2 可是后来翻看一些青春期的书本才才知道，痛经是一种生理上的疾病，是因为来痛经啦血块流出子宫剥离而引起的痛经，并不是像我所说的是命苦，是个人的生理问题，当时只用了一些可以缓解痛经的卫生巾，并没有想过可以吃药，其实痛经也是可以吃药缓解的，只是我不懂而已

3 虽然说有的是偏方，像说的益母草和鸡蛋，我试过一点用都没有，还有我姐说的红枣枸杞和红糖家一点当归，她也吃过济吃的时候是有一点作用的，可是不吃了还会继续有痛经的现象，还有的人说生了孩子后就不会痛经了，其实这个也是没有用的，我吃的药就是三七痛经胶囊还有另外一种不记得了去药店叫医生开这种药是很有效果的

注意事项

痛经是让很多女性朋友不能好好工作不能好好吃也睡不好觉的烦恼事情，虽然每一个月只有一次那也是一种折磨，可以试试红糖和姜煲水喝如果没有效果就应该去医院叫医生开专门对于痛经的药物治疗，因为痛经和痛经是不一样的