孕妇是否可以吃枸杞?为什么呢?

概述

孕妇能吃枸杞吗?我现在怀孕五个多月了，孕前我一直用枸杞泡开水喝，现在怀孕了，我也经常会喝，那么孕妇能吃枸杞吗?孕妇有哪些是不能吃的呢？医生说一般来说，孕妇能吃枸杞，但是一定不要吃多了。孕妇在使用枸杞的时候一般多以炖品来出现，对孕妇没有什么影响，当孕妇食用枸杞适量，不能过量食用。孕妇是否可以吃枸杞?为什么呢?

步骤/方法：

1 由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用，枸杞子可滋补肝肾，它毕竟是药品，凡身体健康的人不宜过多食用

2 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外

3 孕妇的饮食要合理，不能挑食，必须荤素搭配，可以多炖汤喝，比如鸡汤、鸽子汤、鱼汤等，在汤中可以放入枸杞，增加鲜味，也可以补充营养，不能吃辛辣的食物，也不能吃含有激素的食物。

注意事项

孕妇的生活规律很重要，应该每晚9点前入睡，保证每天有8小时的睡眠时间，不能熬夜，工作方面要放轻松，不要有压力，过度紧张会影响胎儿的正常发育，多吃高蛋白的食物