孕妇做微量元素检查是否需要空腹

概述

随着现代医学科技的发展，人们开始注重身体健康，尤其是随着二胎政策的开放，准备生孩子的人越来越多，而且开始积极的做各项检查，确保有一个健康的母体来孕育孩子，去医院里做检查的人们也越来越多，女性在怀孕后，营养的补充非常的重要，尤其是一些微量元素更是不能少，这直接关系到胎儿的正常发育，那么，孕妇做微量元素检查是否需要空腹

步骤/方法：

1 在进行微量元素检测的时候，是需要空腹的，在9点之前不要吃东西，最好也不要喝水，这个样子的话，内分泌系统才不是受到影响。检测人体微量元素有"尿检"、"乳检"、"血检"、"发检"等多种。比较常用的有"血检"和"发检"两种。

2 孕妇微量元素检查一般有5项，包括钙、铁、锌、镁和铜五种元素，需要注意的是，发现缺少哪种元素就要补充哪种元素，，因为过量地话对身体也是不好的，最好通过饮食来补充，多吃水果蔬菜。没有副作用。

3 孕妇营养好的话，平时一定要注意饮食的调理，保证营养全面多样，不要偏食和挑食，蛋、瘦肉、奶制品、蔬菜、水果、五谷杂粮、豆制品都要适当吃一些，以满足身体的需要。少吃动物肝脏猪血之类的食物

注意事项

平时也要适当地锻炼身体，比如散步、保健操等，以增强对疾病的抵抗力和免疫力，还要学会劳逸结合，保证充足的睡眠时间，避免经常熬夜，不利于健康