蒲公英自制减肥茶清凉去火排肠毒

概述

蒲公英在我们的日常生活中是一种比较常见的植物，蒲公英具有一定的药用价值，蒲公英对于想要减肥瘦身的朋友，可以起到减肥瘦身的作用，同时蒲公英也能够有效的去火排肠毒，对于长期便秘的朋友，适当的喝一些蒲公英减肥茶，能够有效的排除肠道内的毒素，尤其对于女性朋友来说是比较好的，下面小编和大家详细的来介绍一下，蒲公英自制减肥茶清凉去火排肠毒。

步骤/方法：

1 首先，我们大家一起来了解一下，蒲公英自制减肥茶清凉去火排肠毒，蒲公英100g，干苦瓜20g，干薄荷20g，鲜柠檬10片，材料洗净入锅，加3碗大水同煮，每天早、晚饭前各喝一碗，可以适当的加一些蜂蜜具有润肠道排毒的作用。

2 其次，蒲公英在我们的日常生活中是一种比较常见的植物，蒲公英具有一定的药用价值，蒲公英对于想要减肥瘦身的朋友，可以起到减肥瘦身的作用，同时蒲公英也能够有效的去火排肠毒，对于长期便秘的朋友能够有效的缓解便秘。

3 最后，在我们的日常生活中，对于长期便秘的朋友，适当的喝一些蒲公英减肥茶，能够有效的排除肠道内的毒素，尤其对于女性朋友来说是比较好的，我们大家适当的喝一些蒲公英的茶也具有去火通便的作用。

注意事项

蒲公英自制减肥茶清凉去火排肠毒，蒲公英100g，干苦瓜20g，干薄荷20g，鲜柠檬10片，材料洗净入锅，加3碗大水同煮，每天早、晚饭前各喝一碗，可以适当的加一些蜂蜜具有润肠道排毒的作用。