热姜水怎么做1杯热姜水治疗7种疾病

概述

在我们感冒发烧的时候，煮一些姜汤水，对治疗感冒有些许多的好处。而且如果说是淋雨之后，我们也可以煮一些姜汤水服用，这样可以有效的预防感冒，而且姜汤水的做法其实也是十分简单的，如果说是烧姜汤水的话，最好是选用新鲜的姜，首先一定要将姜洗好了，之后切成薄片，越薄越好，之后就将我们已经切好的姜片放入锅里，锅里的水可以多放一些。在煮沸腾之后放一些适当的红糖，也可以根据自己的口味选择红糖的多少。放入红糖后搅拌一下，继续小火煮，水再次烧开之后，就可以了，其实姜汤水还可以预防许多的疾病。

步骤/方法：

1 首先姜汤水就可以治疗感冒，其实姜糖水不仅仅是可以内服它还可以用来泡脚，将双脚浸泡在糖水中，其实我们还可以在姜汤水里面放适当的盐，因为也有着杀菌的作用，姜汤水一定要热，将双脚泡到发红为止，如果说是姜汤水不热的话效果也不会明显。

2 头痛可能是很多人经常的事情，但有一些人就是偏头痛，这让人会十分的痛苦，如果说是在没有药物的条件下，其实我们还可以选择用姜汤水来治疗偏头痛，同样我们也是用我们煮好的姜汤水用来泡双手，泡十五分钟就可以了。

3 经常劳累的人可能会腰间疼痛，其实姜汤水还可以缓解腰肩脚痛的症状，但是我们要在姜糖水里面放一些其他的东西，其实就是盐和醋，但是这两样东西不要放得太多。我们可以选择用一张旧的毛巾浸泡在姜糖水里面。然后将毛巾敷在疼痛的地方，这样还可以促进血液的流通。

注意事项

如果说是淋了雨之后，一定要将自己的头发擦干还要换干净的衣服，因为就算是夏天也会很容易感冒，如果说是在冬天的时候我们就可以选择喝一些姜汤水，然后再用剩余的姜汤水来泡脚，因为这样可以很好的预防感冒，其实姜糖水也有着许多的好处。