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2017-02-28 16:49:38春季天气比较干燥,很多人在春季都可能会出现上火的现象,有的时候在春季的时候,由于万物复苏,很多细菌和病毒也会滋生,这种情况下饮食的调理也是非常重要的,平时应该多吃一些应季的蔬菜和水果,能够起到一定的调养身心的作用,但是在春季的时候,有一些水果不能吃的过多了,可能会导致身体不适的症状,也可能会引起腹泻的产生。
1 在春季的时候尽量少吃菠萝,因为吃过多的菠萝也可能会导致嘴唇发麻的现象,可能会引起皮肤发痒的症状,这个时候如果吃了过多的菠萝,也可能会导致过敏的反应的产生,由于菠萝是热带水果,所以春季的时候最好少吃。
2 很多人都喜欢吃香蕉,在春季的时候尽量少吃一些香蕉,大多数情况下都是由于通过二氧化硫催熟的方法来卖给消费者的,二氧化硫对人体的伤害非常大,所以在春季的时候尽量少吃香蕉,避免出现肠胃不适的症状。
3 在春季的时候最好少吃一些葡萄葡萄虽然是营养非常丰富,但是春季并不是普通的应季时节,可能是由于其他的药品催熟是葡萄看起来非常的新鲜,所以要少吃一些,在春季的时候尽量少吃甘蔗,避免出现不良的反应。
在春节的时候,平时多吃一些新鲜的蔬菜是比较好的,平时也可以适当的吃一些水果,春季的时候最好少吃一些寒性的水果,平时可以适当的吃一些应季的水果。
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