孕妇切勿吃龙眼！龙眼干滋补但易流产

概述

在我们的生活当中，龙眼是一种非常常见的水果，并且，龙眼中所含有的营养成分也是非常丰富的，女性朋友如果可以适当的食用，都可以起到很好的滋补的作用。但是并不是所有的人群都适合食用龙眼，尤其是对于孕妇而言，如果过多的食用了龙眼后甚至还会造成流产的情况发生，危害性还是很大的，今天就让我们来了解下，孕妇切勿吃龙眼！龙眼干滋补但易流产。

步骤/方法：

1 龙眼本身的营养价值是很丰富的，适当的食用都可以起到很好的补气血的作用，并且对于人体出现的气血不足，失眠等病症现象都可以起到很好的调理作用，特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更为有效。

2 龙眼虽然营养价值高，但是孕妇却不适合食用，这主要是因为女性在怀孕时期，大多数都是出于阴血偏虚，阴虚则生内热的现象，而龙眼本身属于性热的食物，若是过多食用后，都容易导致孕妇流产的情况出现。

3 除此之外，孕妇在食用了龙眼之后，还容易出现呕吐，胃肠功能减弱等情况发生，因此，为了胎儿的健康着想，怀孕八个月以内的孕妇都要避免食用龙眼，如果吃龙眼出现不适的时候，要及时到医院进行治疗。

注意事项

建议女性朋友在怀孕时期，一定要合理的进食饮食，避免长时间食用刺激性较强的食物，否则对于胎儿的健康都会造成了伤害，日常饮食应当以蛋白质丰富为主。