怀孕了咳嗽喉咙里有痰咳不出

概述

嗓子有痰咳不出是日常生活中极为常见的病症，尤其是在干燥的季节，一旦上火就容易出现有嗓子有痰咳不出的现象。因为一般来说在怀孕期间生病的话，孕妈是不能够随便吃药的，那么怀孕了咳嗽喉咙里有痰该怎么办呢？要注意休息，作息规律，房间要通风，还有房间不能太干燥，因为太干燥会加重病情，可以放一盆水在房间里，或者是放一台加湿器在房间里。多喝开水，避免吃辛辣的食品。

步骤/方法：

1 也可以炖冰糖雪梨吃，冰糖雪梨有止咳祛痰的功效。可以拿一整个梨不用去皮，用勺子把梨中间的核给挖出来，然后把冰糖塞进去，蒸半个钟就差不多了。也可以直接切成一片一片的，这样子比较容易熟。要注意冰糖不要放太多，只要一点就可以很甜了。

2 也可以用猪肺煮雪梨，在我们老家斗是用这个办法的，首先准备一个猪肺，把猪肺插在水龙头上，然后往里面灌水，直到猪肺涨起来，然后把里面的水倒掉又重新往里头罐水，又倒掉，这样重复多次，直到猪肺变白。然后把猪肺切成一小块一小块的，倒进开水里煮一遍，捞起来把水倒掉。然后拿一个雪梨把中间的核去掉，切成小块，和猪肺一起下锅大火烧开，小火煮两个小时左右就可以了。

3 怀孕以后妈妈的抵抗力会下降，所以妈妈要注意休息，适当的运动可以增强抵抗力，要注意卫生。防止生病给胎宝宝带来不好的影响。要注意饮食要清淡，避免吃辛辣的食品，要多喝开水，多吃水果，保持愉快的心情。

注意事项

怀孕了咳嗽喉咙有痰，孕妈不要着急吃药，可以试试食疗。如果还不好再去医院看看也不迟。一定要注意房间要通风，不吃辛辣食品以免加重病情。多喝开水，多吃水果，作息规律。