医生检查说是脂肪肝该怎么办

概述

姐姐已经和姐夫结婚有三年了。姐夫是做生意的，生意人通常是应酬比较多，经常喝酒，大鱼大肉。家里人也劝说过姐夫不要暴饮暴食的，酒也不要喝那么多了。可是姐夫就是不听。后来姐夫有一阵子身体不舒服去医院体检的时候医生检查说是脂肪肝，从此，姐夫除了听医生的话配合治疗之外，最最重要的是得注意一些饮食上的一些问题。

步骤/方法：

1 你好，多吃豆制品。豆制品是脂肪肝饮食治疗的首选食物，包括豆浆、豆腐、豆芽等。豆制品不仅含有丰富的营养，还有降低血脂的作用。如果每日摄入一定量的大豆蛋白，能起到降脂的作用与控制血脂水平的作用。

2 你好，多吃燕麦、洋葱、牛奶。燕麦中的维生素E含量很丰富，而且也可以降低血浆胆固醇的浓度。洋葱，具有促进血凝块溶解，降低血脂。牛奶，可以抑制胆固醇的合成，降低血中胆固醇的含量。此外，牛奶中含有较多的钙，也可降低人体对胆固醇的吸收。

3 你好，应注意合理搭配，针对不同的病因制定不同的调养方案，多吃新鲜蔬菜水果，供给足量的矿物质和维生素，多注意休息，生活规律，养成良好的生活习惯，及时的到正规肝病医院进行治疗。

注意事项

你好，需要正确的认识脂肪肝这个疾病，只要合理对待，它是能好转甚至治愈的。而且每天要保持愉悦的心情，这样有助于新陈代谢，可以减轻对肝脏的负担。