神经衰弱吃什么药调节比较好?

概述

最近呢工作压力很大，要自己完成一个项目，所以每天都加班加点的，吃饭睡觉都很不规律，每天都思前想后的，时间久了身体也出现一些症状，老是头晕头痛的，而且注意力不能集中，老是烦躁不安，紧张焦虑，不知道是怎么回事，去看过医生，医生说这是神经衰弱。需要进行调理治疗的，对于这个症状了解的还是不多的，请问一下神经衰弱吃什么药？

步骤/方法：

1 你好，对于神经衰弱我们应该是很熟悉的，是一种常见的症状，许多人都有着这个症状的，主要是一些精神方面的压力导致的。需要我们重视起来的，要采取积极地治疗手段的，需要注意起来。

2 你好，神经衰弱的患者平时除了正常的治疗之外，也应该调整好心态。保持心情舒畅，不能有太大的精神压力，平时可以多吃些补血的食物，另外也要合理均衡的摄取各种身体所需要的营养物质，不能挑食。

3 你好，神经衰弱患者平时最好是坚持锻炼身体增强免疫力，还要养成好的生活规律，不能经常熬夜可以多参加些户外活动，不要长时间一个人独处，否则很容易胡思乱想增加神经衰弱的症状不利于病情恢复。

注意事项

你好，平时注意多喝水多吃水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物，烟酒以及咖啡浓茶等都不能接触，保持心情舒畅不能过度劳累，不能熬夜。