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2017-03-07 16:42:17孕妇灰指甲,那么首先我们了解一下灰指甲是什么样子的。指甲凹凸不平、指甲易碎,指甲变色如变成灰色和黑色,有些人指甲会痛等等。而且灰指甲传播还影响美观。得了灰指甲后不要随意轻信一些偏方,还有可能加深病情,得不偿失。孕妇易得灰指甲,所以应多注意卫生,不能因为怀孕而偷懒,还要做好环境卫生,避免潮湿,还要补充营养,去抵抗疾病入侵。
1 在怀孕期间一定要保持良好的卫生习惯,不能因为怀孕而懈怠,每天都应该洗手洗脚,勤换鞋袜,还要洗干净暴晒杀菌,保持干燥,被子也要经常晾晒,灰指甲患者的日用品应该用沸水消毒,不能偷懒。
2 高蛋白的食物是维持健康指甲的必需品。多吃鸡蛋,谷物,豆制品等,同时孕妇每天要多吃蔬菜水果,这里面富含维生素,是必不可少的,还有要补充铁,多喝牛奶补钙,也有助于睡眠,增强抵抗力。
3 怀孕期间的准妈妈的体质较差,一不小心会被真菌感染,因此准妈妈要注意了。还有爱美的妈妈应该停止美甲,指甲油对孕妇有害,还容易引发灰指甲,而且经常美甲对宝宝的健康有害,可能引起早产和胎儿畸形。
准妈妈要坚持适当的锻炼加强体质,增强免疫力,不要美甲,保持良好的卫生习惯,如果不小心的了灰指甲也不要紧张,要选择安全的方法去治疗,不要听信偏方反而得不偿失。
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