额头上总是长痤疮

概述

额头上总是长痤疮主要是因为身体上火，胃热而引发的，也跟患者平时不健康的饮食习惯，烟酒刺激，精神压力大，内分泌失调，不注意个人的皮肤清洁等方面有很大的关系。另外也有的患者平时经常性的便秘，导致体内的垃圾毒素不能正常的排出体外，时间长了就会引发额头痤疮，生活中出现这方面的症状应该立即检查治疗，除了使用药膏涂抹之外也应该注意饮食健康。

步骤/方法：

1 现代人工作繁忙压力大，长时间不规律的生活，熬夜或者是昼夜颠倒，都会导致肝脏毒素增多引发额头痘痘，另外平时饮食不健康，暴饮暴食或者是经常吃油炸油腻，容易上火的食物也会引发额头痤疮。

2 平时如果不注意身体的补水导致皮肤干燥缺水，特别是油性的皮肤就会分泌更多的油脂，不注意清洗的的话油脂堵塞毛孔，使毛孔不能透气也就引发了皮肤炎症，这也是额头痤疮的主要发病原因之一。

3 额头长痤疮的患者平时可以吃些清热去火，利湿燥热的药物调理，另外也应该注意保持大便通畅，多吃些润肠通便的食物，注意个人的皮肤清洁，保证有好的生活规律，不能经常熬夜也不能过度劳累。

注意事项

平时注意多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，及时补充皮肤水分，使用温水洗脸，不能用刺激性的护肤品，也不能用油性大的护肤品，烟酒也要有节制。