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2017-03-01 7:09:19现如今人们的生活水平提高了,鸡鸭鱼肉随便吃,各种花样的小吃,烧烤,啤酒,随即就会有相应的烦恼。突然有一天发现自己的衣服穿不进去了,才发现自己胖了一大圈。商场里那么多漂亮的衣服都穿不了了,即使穿上也臃肿了许多,羡慕大街上一个个苗条的身材。减肥成了当今所有女性朋友都在做的事情,不论是真的胖还是根本就不胖的人。减肥的方式很多,拔罐减肥,减肥药,针灸减肥,节食减肥,还有吸脂减肥。前几项都是用各种办法减少食欲不想吃东西,或者拉肚子,可吸脂减肥和前几项完全不一样。
1 吸脂减肥就是用非常细的一种高压针送到身体肥胖的皮下组织,用压力把堆积在皮下组织的脂肪吸出来。主要是针对局部肥胖的情况。比如下巴,臀部,肚子等。所以吸脂减肥也叫吸脂手术,即使称为手术,就会有风险,所以朋友们还是谨慎为好。
2 吸脂减肥手术必须选择正规的医院,需要经验丰富的医生和好的手术设备和一系列的医疗程序。另外吸脂手术只是把多余的脂肪抽出来,但由于肥胖引起的其它疾病,比如脂肪肝和高血压之类的疾病还是依然存在,所以不能外形上瘦了不顾身体内在的健康。
3 好的减肥办法还是健康减肥,从常记忆,少吃多运动是真理,早饭一定要吃,中午正常吃,晚饭少吃主食,多吃蔬菜和水果,尽量不吃零食,贵在坚持,如果能配合像慢跑,快走这样的运动效果更好。
对于那些身体过于肥胖的朋友们来讲,吸脂减肥确实是可以借鉴的手段,但保持健康的饮食习惯,科学的健身方式,对于保持减肥成果也是非常重要的。对于那些想要通过吸脂手术方式瘦身的朋友们就应该慎重考虑了,到底是健康减肥更适合自己,还是手术减肥适合自己。
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