女性过度进补当心月经失调

概述

谁都知道月经是每一位女性避免不了的问题，并且在月经期间需要注意的问题有很多，稍有不慎就可能患上一些可怕的疾病，正常的月经就已经让许多女性为之苦恼了，如果出现月经不调就更麻烦了，许多女性发生月经失调后，只是从子宫发育不全，急慢性盆腔炎以及子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了平时的生活因素，其实许多不良习惯，都可能是原因。

步骤/方法：

1 首先一个就是很多朋友希望尽快能有爱的结晶，于是各种各样的营养品，在嘴里几乎没断过。然而一段时间以后不但没有怀孕，身材也出现变化，其实补品大都具有激素作用，滥用会破坏平衡，导致月经失调等问题。

2 再有就是对于那些处在生育年龄的女性，如长期处于压力下，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样长期的心理压抑，或情绪不佳，也会影响到月经。

3 还有就是平时感冒咳嗽特别常见，为了快点康复，总是私自去吃很多药，其实这样滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可导致月经失调，不排卵和闭经，这可能是药物导致了身体功能障碍。

注意事项

最后我们要说的是烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调等问题，所以平时一定要特别注意才行。