女人血虚血热4种方法有效调养

概述

女性朋友如果出现血虚,血热.血瘀,轻微附件炎症状时一定要及时治疗，如不及时治疗，轻微附件炎会继续恶化，时间长了会造成输卵管内层黏膜粘连，从而导致月经不调，严重的甚至会造成不孕，及时的得到有效治疗十分重要。女性朋友要重视自己的健康，异常时要引起重视接受治疗。出现血虚,血热，血瘀,轻微附件炎,月经不调怎么办呢？

步骤/方法：

1 女性出现了血虚血热以后，很容易发生一些妇科炎症，而且月经不调时要保持稳定的的情绪，乐观的心态：月经不调不要过于担忧，及时去接受治疗，治疗时不要吃生冷辛辣刺激的食物，多喝开水，保持大便的通畅。

2 出现血虚,血热，还有月经不调的时候，注意要防止过度节食，戒除烟酒，注意控制自己的饮食，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物同时注意内裤柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，并要在阳光下晒干。

3 女性出现血虚,血热以后，还要注意保持个人卫生，预防感染：对于长期月经不调的患者应该注意外生殖器的卫生清洁，月经期绝对不能有性生活。同时要注意保暖，避免寒冷刺激；经血量多者忌食红糖；避免过劳。

注意事项

女性朋友要注重自身的健康，生活中要养成良好的习惯，预防疾病的发生，在身体出现异常情况后要第一时间去医院进行检查，采取适合自己的治疗方式，尽快回复健康。