早泄该怎么办，有手淫的习惯？

概述

我中学的时候，是住在离家里大概五十华里的学校，一个月最多回家三四次，就是在礼拜天的时候，这个时候，就离家很远，于是就跟同学们偷偷的看一些小电影，结果就有了手淫的习惯，造成了早泄，该怎么办？下面，我给大家做个简单的介绍。

步骤/方法：

1 第一：出现了早泄的时候，就应该在平时的生活中多吃一些绿色的蔬菜水果，还应该多进行身体锻炼，并且在心理上应该注意生活乐观调整好心态，这些因素都能够影响早泄。

2 第二：如果男方发生了早泄，这个时候女方应该给男人关怀和体贴，在精神上给予体贴和鼓励，也是能够帮助早泄的治愈的。

3 第三：最后我还使用了一个老中医给的方子，就是用龙胆草十五克，黄芩十克，栀子九克，泽泻十二克，木通十克，车前子九克，当归十克，生地、甘草九克。然后进行水煎服，这个方子吃五服左右一定会有效果的，大家不妨试一试。

注意事项

早泄是一种可以治疗的疾病，所以大家一定不要为此承受过多的心里负担。