女性如何正确清洗乳房

概述

最近我老是感觉肚子不太舒服，乳房有点痒，不知道是怎么回事，又不想去医院，女性的乳房是女人较美和较值得骄傲的部位，同时乳房也很脆弱，当今社会女性患上乳房性疾病的几率上升了，例如乳腺癌。所以女人要学会爱护自己的乳房，在生活中给它较好的保健，可以让自己的乳房持续美丽坚挺，也能让自己远离乳房疾病的困扰，那么我想知道女性如何正确清洗乳房。

步骤/方法：

1 患者一定要注意乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。此时，如果总是用香皂类的清洁物品，从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物，对妇女的乳房保健是不利的。

2 患者一定要知道经常使用香皂类的清洁物品，会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不断去除这些角化层细胞，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层肿胀，这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥、粘结及细胞脱落引起的。

3 患者一定要了解每晚重复使用香皂等清洁物品，则易碱化乳房局部皮肤，而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层，并要恢复其酸化环境，则需要花费一定时间。香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌丛增生，更使得乳房局部酸化变得困难。

注意事项

患者一定要想充分保持乳房局部的卫生，最好还是选择温开水清洗。患者一定要一在平时的生活中一定要注意个人卫生，放松心情，注意休息，不要太紧张了，平时可以多吃新鲜水果和蔬菜。