孩子最难消化这10种食物一定要少吃

概述

小孩子肠道是比较娇嫩的，有的小孩子可能由于消化不良等方面原因导致腹泻，腹痛的现象也可能会引起肠胃方面的病变，所以小孩子添加辅食的过程中，一定要适量有个好的饮食规律，这样对孩子健康是比较好的，其实有的食物还是吃多了之后可能会引起消化不良的产生，也可能会导致孩子出现肠胃方面的病变，所以平时一定要少吃，预防疾病的产生。

步骤/方法：

1 小孩子平时最好不要吃油炸食品，因为油炸食品是难以消化的，吃的过多了也可能会导致孩子出现消化不良的症状，孩子年龄比较小，最好少吃一些辛辣的食物，这样避免对肠胃方面的刺激，孩子最好少吃巧克力。

2 柑橘汁是一种比较常见的饮品，很多小孩子都喜欢喝，但是小孩子肠胃比较娇嫩的，如果喝了过多的柑橘，这个可能会引起腹泻的产生，土豆泥这一类的食物一定要少吃，避免出现消化不良的症状，小孩子尽量少吃生的洋葱。

3 很多小孩子喜欢吃冰淇淋，特别是在夏天经常的吃用这样的食品，可能会造成消化不良的现象，小孩子尽量少吃一些难以消化的豆类食品，避免出现胀气的现象，西兰花卷心菜是一种比较常见的食物，但是会产生营销化不良的症状。

注意事项

小孩子的肠道是比较娇嫩的，所以平时饮食方面一定要进行合理的调整，有一些食物是不能够吃得过多的，可能会导致腹痛的症状，对孩子的健康是不利的。