春季慎穿短裙谨防宫寒气血虚

概述

由于现在我国内很多的地方都进入了春季，现在有很多的女性已经迫不及待的穿上了短裙和短裤，但是你知道吗？如果这样穿着很容易导致寒气侵入身体，若是患有宫寒，那么就会导致女性气血不足等一些不良的不过，更严重的还会导致不孕不育和性冷淡等一些严重后果。所以爱美的女性在追求美的同时，千万不要忘记自己的身体。在中医当中认为暖宫孕子。当子宫，盆腔气血畅通的时候，炎症消除之后自然就能孕育儿，由此可见女性的生殖系统，最怕受冷。

步骤/方法：

1 宫寒会造成淤血而导致白带增多，阴道内卫生环境就会下降，从而就会引发，盆腔炎，子宫内膜异位症等等，而且如果长时间的穿短裙衣着单薄，这就违背了春季养生的村务原则，所以就会令女人血行不畅，面部容易长斑，同时体内的能量也无法润泽肌肤，皮肤就会缺乏生气。

2 如果女性一旦出现宫寒，那么月经就会异常，经前小腹会有坠胀感，并且出现白带增多，腰酸或痛，或两乳胀痛等一些现象，也有少数的人群会有反胃和作呕反应，行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，有个别的女性，痛经会达到难以忍受程度。

3 还有一些宫寒者，另外一种表现就是浑身发胖，并且会伴有气短乏力，失眠多梦月经过少或不排卵等一些症状，子宫热量不足为了维护自身的生理机能，脂肪就会充当起护宫使者子宫越冷，身体就越需要堆积脂肪，从而这样就会发胖。

注意事项

所以平时的短裙迷们应该根据温度的变化，考虑是否要穿短裙，露脐装，低腰裤等一些凉爽衣物，在穿超短裙的时候也应该尽量穿裤袜，长外套，保暖下肢，外出的时候应该备一件外套或披肩，瘦了之后应该要尽快做保暖措施，比如喝一些姜汤茶或热气，可以驱走体内的寒气。