最近上火嘴唇发干这几天不知道怎_健康经验_快速问医生

概述

我们寝室有个是北方的姑娘，她刚刚来南方这边上学，还不是特别适应，所以就导致有点上火。我推荐她去喝一点蜂蜜，但是好像还是不起作用。口腔里面特别难受，然后前几天晚上还流鼻血了。所以赶紧带她到医院去看病，医生说是体内的毒没有排出来导致的上火。给开了一些药，喝了之后症状好了很多。所以上火嘴唇发干这种情况应该如何处理？

步骤/方法：

1 其实上火的本质是由于人体内的阴阳失衡所致。若是体内的火比较旺盛，无法自然排毒，就会出现上火的各种症状。比较明显的上火症状有：牙痛、嘴巴发苦发干、情绪暴躁、流鼻血等。

2 到了夏天这个季节，很多人就会开始出现各种上火的症状。其中最大的还是口腔溃疡。那么在夏天如何缓解上火症状呢？1、多吃凉性的水果，比如西瓜、火龙果等。2、喝普洱茶、菊花茶等。

3 3、多吃清淡的可以降火的菜，少吃火锅等肉类食物。4、可以在家里制作一些绿豆汤，将其冰在冰箱里使用。5、若是严重的话，可以利用中医的方法，针灸、拔火罐等等。6、多喝水。

注意事项

夏天这个季节情绪也比较容易暴躁，所以就需要多多给自己的身体补充水分来排毒。也可以多去健身房运动运动。很多人总是待在空调房里，自然而然容易多病。

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