月经不调发黑是什么原因

概述

我们都知道正常的月经，血液是暗红色的，但是有的女性会出现血液发黑的情况的月经不调，血液发黑是女性月经病常见的一种问题的，但是在生活中，很多的女性根本都不清楚到底是什么原因，月经发黑让他们感觉到非常的担心的，并且会担心自己是否患上了某些妇科疾病呢，那我们就来说一下，月经不调，并且月经量发黑，这是怎么回事。

步骤/方法：

1 月经颜色发黑，往往是因为患上了阴道炎，或者是宫颈糜烂等妇科疾病导致的，则需要去医院做全面的妇科检查，专业的进行对症治疗，平时的时候应该多喝一些姜糖水，可以用热水袋敷一下自己的肚子。

2 平时护理不当也会导致月经颜色发黑的，不少的月经发黑的女性，其中是月经期间经常性的抽烟喝酒，有的是进行剧烈的运动，有的是月经期间经常性的熬夜，过度的劳累，月经期间不注意护理，往往会出现月经颜色出现异常。

3 平时的时候一定要保持乐观的心态的，应该注意均衡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜，避免过于劳累，了应该注意劳逸结合，平时的时候应该多参加一些体育锻炼，这样才可以增强自身的抵抗力和抗病的能力。

注意事项

女性在生活中一定要好好的进行护理自己的，平时的时候应该多吃新鲜的蔬菜和水果，戒掉烟酒，应该保持乐观的心态，积极的锻炼身体，增强体质。