3种女性易患乳腺病建议定期自检

概述

随着生活压力的不断增加，很多的女性朋友也需要更加的努力，这时就可能导致身体出现问题，你像是乳腺疾病就是必须要面对的，乳房本是女性身体的骄傲，却可能会出现很多疾病，你像是乳腺增生和乳腺炎，以及乳腺纤维瘤等等疾病，不但发病率非常高，而且有逐年上升的趋势，尤其是一些特殊的女性群体，更需要特别的注意，那什么人容易患上乳腺疾病？

步骤/方法：

1 首先一个就是情绪坏，特别容易得乳腺病，自觉的情绪是必须要注意的，稍不注意就会导致一些疾病的出现，年轻女性面临激烈的竞争压力，精神长期处于紧张状态，从而影响激素水平和内分泌情况，就可能出现问题。

2 再有就是对于单身女性发生乳腺癌的危险为已婚者的两倍，因为和谐的性生活能调节内分泌，刺激孕激素分泌，以及增加对乳腺的保护力度和修复力度，并且性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房出现问题。

3 还有就是那些经常吃高脂肪食物的女性，高脂肪饮食可以改变身体的内分泌环境，加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，因而增加了乳腺疾病的危险性，此外高脂饮食易导致肥胖，而肥胖与乳腺癌密切相关。

注意事项

最后我们要说的是脂肪堆积过多，雌激素的生成就会增加，多余的雌激素存在脂肪组织内，并不断地释放进入血液，会对乳腺组织产生刺激。