大姨妈脾气渐长怎么办呢_健康经验_快速问医生

概述

谁都知道女性朋友的情感是比较丰富的，如果不能控制好的话，平时就特别容易发脾气，尤其是在月经的前后，更是特别的明显，每次月经之前的几天，女性容易受到经前期综合征的困扰，特别容易发飙或者掉眼泪，家人和同事都会感觉非常的痛苦，其实这并非她们性格脆弱，而是体内性激素定期发生波动的结果，那么女性在月经期间发脾气应该怎么办？

步骤/方法：

1 首先一个就是自己要正确的面对，很多女性虽然知道自己到这一特定的时间，就容易发脾气，但总是不管不顾，实际上自己永远都是情绪的主人，即使在身体不舒服，仍应告诫自己，这是一种暂时的现象。

2 再有就是家人要包容，虽然无故发脾气的确让别人很难接受，即使是家人，也难免会忍受不了，其实这个时候，这一切都并不是她的本意，而你的理解和包容，可以使她尽快地找回自己。

3 还有就是可以使用转移注意力法，让女朋友去逛逛网上的商城，或者让她做一些自己平常喜欢的有兴趣的事，分散她的注意力，另外也可以在她身边陪着她，这样也不会去破坏这温馨的场面了。

注意事项

最后我们要说的是男性朋友一定要牢记她来大姨妈的日期，知道她来大姨妈了，一定要去哄着她，要不然她要是火起来的话，可就一发不可收拾。

大姨妈脾气渐长怎么办呢

猜你喜欢