预防女性盆腔炎的措施有哪些

概述

盆腔炎是一种很常见的妇科疾病，在现实生活当中很多的女性朋友已经受到了盆腔炎的困扰，感到苦不堪言。盆腔炎一般发生在已婚的女性朋友身上，主要还是由于不洁的性行为引起的，所以女性朋友应该重视自己的身体，要保护好自己的身体，在性生活前后最好及时的清理身体下身，这样才能有效的预防盆腔炎。我们就来了解一下，预防女性盆腔炎的措施到底有哪些？

步骤/方法：

1 预防盆腔炎首先要保持健康的生活方式，要注意个人卫生问题。在平时要保持下身的清洁和干爽，要勤洗澡和勤换洗内衣裤，而且要穿宽松舒适的内裤。同时还要避免久坐不动的现象发生，应该多参加户外活动。

2 要预防盆腔炎应该避免多次人工流产的现象发生。在平时性生活过程当中，最好采取避孕套措施来阻止意外怀孕，同时还要保持健康的性生活方式，不要有长期的手淫和过度频繁的性生活发生。

3 要预防盆腔炎还要注意经期卫生。在月经期间，女性朋友要注意个人卫生问题，要及时清洗下身，而且要勤换卫生巾，在经期应该禁止性行为的发生，以免细菌病毒感染而发生盆腔炎。

注意事项

总而言之，女性朋友应该随时关注自己的身体健康状况，如果出现下腹不适或者月经异常，应该及时到医院就诊，这样才能尽量避免盆腔炎的发生。