手脚上露出青筋是什么原因

概述

在我们平时的生活中，会经常性的发现自己的手腕上会经常使用到出现明显的青筋的，可有多少人，为这是一种正常的现象的，所以在生活中很少去关注的，但是有的人是比较细心的，特别关注自己的健康问题，所以一直都是会担心自己手腕上的青筋是什么，并且害怕自己是否患上了静脉曲张的，所以很多人也在关心青筋明显是什么，那我们就来说一下，手腕上的青筋到底是什么。

步骤/方法：

1 手脚上出现了青筋，这是一种正常的现象的，因为手腕上的青筋是在静脉皮下的样子，一般身材比较瘦或者是身体好，血液充足的人都会出现所谓的青筋明显的情况的，这是一种正常的反应的，不必担心。

2 平时的时候经过剧烈的运动或者是喝酒都会引起青筋突出的情况的，因为剧烈的运动或者是喝酒都会导致出现心跳加速，全身血液循环加速，心脏的血量增多的，所以会导致出现静脉突出，主要表现为青筋明显，一般适当的休息之后前进就不会那么的明显了。

3 手脚青筋明显，有可能是静脉曲张引起的，一旦发现自己患上了静脉曲张，应该及时的去医院接受治疗的轻微的静脉曲张，可以在医生的指导下进行家庭治疗，严重的患者需要进行药物或者是手术治疗的。

注意事项

患者平时一定要减少喝酒，避免剧烈的健身运动，保持良好的心态，在饮食方面应该以清淡为主，尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物，尽量戒掉烟酒。