刷牙牙龈出血是否还要继续

概述

刷牙牙龈出血问题可大可笑，我们都知道，要想拥有健康的口腔，你需要先来刷好牙。保健专家发现，不少人都有刷牙时流血的经历，但却不知道是否还应该继续刷牙。接下来，我就为你具体介绍，关于牙齿的部位保健法。

步骤/方法：

1 第一：起床后先吃饭还是先刷牙?　　英国最近一项研究表明，饭前刷牙比饭后刷牙更有利于保护牙齿。该研究报告指出，龋齿形成的主要因素是牙垢与食物中的糖分发生化学反应，形成酸性物质腐蚀牙齿。饭后酸性物质已经形成，且形成速度非常快。因此，只有在饭前将牙垢去除才能大大减少酸性物质的形成，并且饭后最好仔细漱口。早晨起床后更要在饭前刷牙，可以消灭一整夜口腔内滋生的细菌，去除口腔异味。

2 第二：　牙龈发炎、毛细血管壁变脆后，就不能抵抗正常的刺激，进而导致容易出血，这一般都是牙周病的前兆。此时要继续坚持刷牙，并且保持正确的刷牙方法，才能改善牙龈状况，经过一段时间，炎症消退就不会流血了。

3 第三：新换牙刷时容易牙龈出血，用几天就没事了，是牙刷不好吗?　　出血与牙刷也有一定关系，如果牙龈的炎症处于炎性水肿期，建议使用软毛牙刷。一把好的牙刷应该具备如下特点：小头、平头、毛稍软。

注意事项

当出现刷牙时流血的状况后，你还是应该继续刷牙，同时，应该及时去医院检查和治疗。专家提示，如果你的牙齿频繁出血，就要考虑是否是牙周炎在作祟，最好积极治疗。