乳腺小叶增生与性有密切关系

概述

前两个星期，我发现乳房壁上有硬结，触摸硬结有胀痛感，便去医院检查，诊断是乳腺小叶增生，这种在女性中是十分普遍的，治疗的方法也很多，有西药治疗、中药治疗、按摩治疗等，我觉得药物治疗多多少少会有副作用，对身体不利，所以，我便选了按摩治疗，看按摩治疗的效果怎么样。就一直觉得乳房有胀痛，只是不知道怎么回事。我也有所担心，想知道乳腺囊性增生与小叶增生有何不同。乳腺囊性增生与小叶增生有何不同。

步骤/方法：

1 乳腺小叶增生原来很多女性都会有，平时去医院检查的妇科就出现过好几例这样的病例，医生说，这个病与精神情绪有密切关系，应注意情绪调节。经过医生细腻的手法按摩治疗，在第一次接受完治疗后我就感觉轻松了许多，疼痛也减轻了，医生嘱咐我这个治疗每天一次，要坚持治疗一周。

2 调节情绪方法有很多，我平时多会听听音乐，看看娱乐杂志，而医生的建议是，可以养成养花、养金鱼等的生活习惯，情绪应该舒畅，遇事勿怒，起卧有时，当心情低落的时候，可以外出散步或做一下健身操来分散注意力，调畅情志。

3 按摩治疗对我的病情确实有效，一个星期后，我感觉乳房胀痛感已经完全消失，硬结也不见了，我怀着满心欢喜来到医院复查并感谢为我治疗的主任医生，在离院前，医生还不忘提醒我要注意饮食起居，要保持情绪乐观，尽量避免疾病复发。

注意事项

平时可以自己做一个饮食调摄，医生建议平时饮食宜清淡，多食蔬菜，补充维生素；平时尽量少吃辛燥刺激的食物，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，这些刺激食物容易使人情绪激动；更不要随便服用含有激素类的滋补品。