女性上环后必守的3个原则

概述

现在我们国家对于育龄期的女性最常用的长效的应用措施，往往是把一个环放在体内，目前就是一个最好的防止怀孕的一种好方法了，但是很多的女性对于方法也是非常的不了解的，在生活中应该平时多注意休息的，而且一定要注意卫生，防止出现感染的情况的，放环本身就是一种小手术，在子宫腔内放入一个异物，需要有个过程的身体才能适应的，那我们就来说一下女性上环后必守的3个原则。

步骤/方法：

1 平时在生活中一定要多注意事项，平时应该适当的休息，避免过重的体力劳动，一般在上环后一定要休息1到2天的，一个月内，不要做任何的重体力的体力劳动，以免造成环脱落或者是出血的情况的。

2 在生活中一定要多注意卫生的，避免出现感染的情况的，放环之后，一定要保持外阴的清洁，两个星期之内不要坐盆洗澡，并且两个星期之内不要同房的，不然会避免感染的，平时应该多注意阴道流血和环的脱落。

3 平时一定要注意补充营养，适当的增加营养，应该，多吃一些铁质，比较丰富的食物的，比如瘦肉，猪肉，鸡蛋等食品的，平时也应该多吃些豆制品，应该多吃些新鲜的蔬菜和水果，平时应该多喝水。

注意事项

女性上环之后，可能会出现一些副作用的，有可能会出现月经量增多，月经量明显增长，或者是有少量流血的情况的，并且还会有腰酸背痛的情况。