炎夏女性如何预防“游泳病”

概述

由于夏季天气比较炎热，许多朋友在生活当中都比较喜欢游泳，但是对于女性朋友们来说，在生活当中游泳的时候，如果不注意的话是很容易出现一些身体疾病的，又被我们称之为游泳病，女性朋友在游泳的时候有很多地方都是需要我们重视的，比如说一定要注意个人卫生，不要和他人随便共用公共物品，我们就来具体的分享一下，炎夏女性该如何预防游泳疾病呢！

步骤/方法：

1 对于女性朋友们来说，在去游泳的时候千万不要随便就坐在游泳的地上，或者是台子上这些地方的细菌是很多的，很容易引起霉菌性阴道炎做的时候我们可以自己带一条毛巾，垫在上面，然后坐在毛巾上，并且，不要到有污染的水中游泳。

2 女性朋友在月经期间内以及对于患有妇科炎症的女性朋友来说，在生活当中最好就不要到特别凉的水里面去游泳了，以及在一两天的时候，女性朋友的抵抗力比较差，适应性也比较差，也不要去冰冷的水里游泳，否则很容易引起细菌感染，引发疾病。

3 女性朋友在游完泳以后，最好可以用清水冲洗一下自己的身体，洗个澡在发现身体出现不适的时候，最好可以去医院检查一下，这样可以确认一下到底有没有问题，在出现疾病的时候也可以更早的医治。

注意事项

女性朋友在生活当中去游泳的时候一定要重视，最好不要到公共场合的游泳池去游泳，一般情况下，水都不是怎么干净的，再去的时候一定要做好准备，自己佩戴一些私人用品。